INCARNER SON PROJET, SE LAISSER TRANSFORMER

Porter un projet professionnel n’est pas de tout repos.

Pour commencer, une bonne dose de motivation et d’investissement personnel (en temps et en énergie) sont nécessaires. Tout le long, il s’agit d’apprendre à renoncer à certains acquis, à accepter les contraintes et les sollicitations liées au projet, pour faire de la place, pour se découvrir autrement…

Volonté, persévérance, confiance, optimisme, ouverture d’esprit, capacité d’écoute, adaptabilité, innovation, dynamisme, prise de risque, courage, remise en question…Nombreux sont les traits de caractères et les qualités humaines à aiguiser dans le cheminement de la réflexion autour de l’idée et des moyens de la développer. Clarifier ses vraies motivations, se connecter à ses valeurs, définir et décliner son objectif, l’envelopper de sens

Le soutien de son environnement proche est fondamental, ainsi que la capacité à s’entourer de professionnels de qualité, dans le but de bâtir un projet durable. Tirer profit de ses expériences passées, compléter son parcours de formation pour acquérir la technicité et les compétences manquantes.
Et ce n’est pas tout ! Développer un esprit responsable et respectueux des autres, élaborer son éthique professionnelle et personnelle, sa déontologie.

Dans le tourbillon de la découverte et de la création s’alternent les expérimentations, les oscillations, les ajustements permanents. Etre régulièrement confronté au doute, faire face aux critiques et aux déceptions, être amené à affiner sa vision, affirmer son identité professionnelle…

Comment prendre la mesure de ses avancements ?

En tant que Coach humaniste, j’accompagne et je soutiens votre mouvement intérieur, votre cheminement personnel afin de mettre en lumière, valoriser et donner du sens aux différentes étapes de création et d’intégration de votre projet. Pour prendre de la hauteur, clarifier vos motivations, reconnaître vos ressources, vous connecter à vos valeurs profondes, vous confronter à vos croyances, incarner votre projet, vous laisser transformer…

Eleonora Sica

Se laisser transformer…

LA TIMIDITE

Trois questions à Eleonora Sica, Coach humaniste exerçant près de Lyon

Extrait de l’article de CLÉMENCE MARTINET publié le

http://www.lalibre.be/light/societe/je-suis-timide-mais-je-me-soigne-59f0aaa7cd70ccab36b5cbb1

En tant que coach de vie, quel regard portez-vous sur la timidité ?

La timidité est un frein si on la considère en tant que frein, et nous pouvons l’envisager autrement. On peut admettre se réfugier derrière elle, on peut aussi en faire un avantage. En séance de coaching humaniste, le client est accueilli par le coach tel qu’il est, dans la bienveillance et le non-jugement. La démarche est toujours volontaire, le client ayant un désir profond de changer quelque chose, d’aller de l’avant.

Comment qualifieriez-vous cet accompagnement ?

Cela se produit sans rien forcer : un espace de partage se crée, où les silences de l’un sont entendus et acceptés par l’autre. Une complicité silencieuse et subtile s’installe, laissant place à de la confiance, favorisant une ouverture de soi vers l’extérieur. La présence et l’écoute du coach accompagnent le processus intérieur du client, qui se dévoile timidement mais sûrement, à son rythme.

Au fond, il s’agit surtout de prendre conscience de ses angoisses ?

Tout le monde a des peurs, nous sommes tous un peu timides face à certaines personnes ou à certaines situations. Décider de faire face au sentiment d’insécurité et aux craintes générés par une timidité maladive permet d’explorer une nouvelle vision des choses, de se donner une chance de s’aimer et de vivre heureux.

Eleonora Sica – Coach humaniste

 

Pour creuser la question :

Peut-être êtes-vous concerné ? Hypersensibilité, haut potentiel, cela expliquerait votre sentiment d’être inadapté à la société : « Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué », Jeanne Siaud-Facchin.

Le livre qui bouscule le timide : « Le sens de la vie », Alfred Adler. Quand le sentiment social peut venir à bout des névroses.

Petits livres dans l’air du temps qui font réfléchir : « Les quatre accords toltèques », Don Miguel Ruiz; « Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même », Lise Bourbeau.

 

Êtes-vous en quête de sens ?

Changer d’orientation ? Enrichir sa palette de compétences pour retrouver du SENS dans votre vie personnelle et professionnelle ? C’est possible grâce à l’accompagnement coaching humaniste! 

Voici MON TEMOIGNAGE.

Se faire accompagner par un coach humaniste acte votre engagement avec vous-même à vous remettre en question, à clarifier vos attentes et vos motivations, à changer quelque chose, à accepter de renoncer à une partie des vos acquis pour aller plus loin, enfin.

Murmures…

coaching humaniste en nature

…avant la rentrée! Après les ateliers d’hier, qui ont compté la présence de jeunes et d’adultes prêts pour une reprise « pêchue », j’ai enfilé mes toutes nouvelles chaussures de marche pour une pré-rentrée inspirante sur les chemins de Saint Romain.   

Le regard aiguisé dans ce si beau décor, chaque pas m’a révélé un trésor. Le souffle du vent, le chant des oiseaux, les chuchotement des feuilles, les dernièr(e)s « mur(es) mures » de la saison… Le champ des possibles étant ouvert, j’admire l’arbre « à poil(e) » et aussi celui en forme de renne, mon préféré. Un chevalier armé est apparu sur le bord d’une souche d’arbre, prêt à se battre pour les fourmis qui y demeurent…Mes amis les ânes étaient aussi à ce rdv de fin de vacances. Tant d’images inspirantes porteuses de joie, de calme, d’émerveillement. Tout ce qu’il faut pour s’aérer l’esprit et se ressourcer. Je mesure une fois de plus la chance que j’ai d’avoir une telle source d’inspiration permanente à quelques pas de mon lieu de vie et de travail. Endroit magique que je partage avec mes amis et aussi mes clients, lors de nos séances de coaching en balade.  Et vous, quelle est votre source d’inspiration à coté de chez vous ? 😉

coaching en forêt dans les Monts d'Or (Lyon)
coaching en promenade dans les Monts d'Or (Lyon)
Coaching en nature

Le Coaching de Dirigeants

Le COACHING DE DIRIGEANTS s’adresse aux chefs d’entreprise, les détenteurs d’un savoir-faire unique, diriger, et de la latitude pour définir les objectifs, les moyens et la stratégie d’entreprise, le pouvoir de décider.

Par sa posture et son pouvoir, le Dirigeant induit des orientations éthiques et politiques, inspire (ou pas) ses collaborateurs en tant que modèle. Au quotidien, il est confronté à sa capacité d’adaptation au stress, à l’incertitude, à la complexité des enjeux externes (finances, marchés, concurrence, etc…) et internes (son organisation) et à la multiplicité des relations existantes. A cause de la pression du temps, il manque très souvent du recul dont il aurait besoin. En tant que garant du bon fonctionnement humain de son entreprise, le Dirigeant doit prendre soin de chacun de ses collaborateurs, dont les attentes sont de taille et ne tiennent pas compte de lui en tant que personne. Mais qui prend donc soin du Dirigeant en tant qu’être humain ? Vers qui peut-il se tourner lorsqu’il a un problème, un doute, des questions personnelles impactant son univers professionnel ? L’accélération de la nécessité de s’adapter très rapidement au changement confirme “à quel point l’enjeu du développement du Dirigeant, de son potentiel et de ses limites, devient un enjeu majeur pour l’organisation dont il a la responsabilité : le potentiel et la limite de l’organisation étant déterminés par le potentiel et la limite du Dirigeant qui en a la charge.” Compte tenu de la complexité croissante des différentes situations organisationnelles, il devient impératif pour le Dirigeant de répondre à ses problématiques en élaborant ses propres solutions. Le Coaching de Dirigeants est un accompagnement très personnalisé à la résolution de difficultés professionnelles, en vue du développement durable de la personne. La mise en place d’un cadre et d’un espace de réflexion, de feedback, d’élaboration de scénarios permettent progressivement au Dirigeant d’y voir plus clair, d’envisager de nouvelles possibilités, tout en développant sa conscience sensible, sa créativité, son mieux-être. Le Dirigeant est accueilli par les valeurs relationnelles du coach, qui le ramènent à son statut d’humain permettant aux vrais principes d’action de faire surface : la confiance, le courage, l’humilité, l’authenticité, le respect, l’intégrité.

«Ceux qui ont su devenir, au-delà de leur rôle de décideur, des « hommes-ressource » pour leur environnement ou des « responsables porteurs de sens », transforment complètement leur rapport à l’entreprise et deviennent pour leurs partenaires ou leurs collaborateurs des phares et des leaders recherchés. » 

Alors, si vous ressentez le besoin de prendre de la hauteur et réfléchir sereinement à votre avenir, briser l’isolement et partager vos perceptions, vos doutes, sans être influencé ni jugé, clarifier vos motivations, votre vision, votre stratégie, en toute confidentialité, optimiser votre gestion et votre temps, hiérarchiser vos priorités, mieux vous adapter à de nouveaux enjeux, être accompagné en phase de transition et/ou transmission, développer votre créativité et ouvrir le champ des possibles, le Coaching de Dirigeants est une source de développement de votre potentiel, dont votre entourage proche et votre entreprise pourront indirectement bénéficier grâce à vous.

Rester inspiré, c’est inspirant. 

Eleonora Sica  

Sources : Revue Empan-2006/1 (no 61) – LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL DU DIRIGEANT par Vincent LENHARDT – juin 2001 paru dans la Revue de management et conjoncture sociale d’Hubert Landier